スポーツクラブについての記事一覧

• ケトルベルで全身の筋肉を鍛える

  

  ケトルベルは18世紀ごろのロシアが発祥と言われており、英語ではヤカンを表わす名称です。日本のヤカンとはイメージが違う形状ですが、当時のロシアではこのような形状のヤカンが使用されていました。ダンベルではある部位の筋肉を集中的に鍛えるものでしたが、このケトルベルでは全身の筋肉を総合的に鍛えられるのが特徴です。無酸素運動と有酸素運動が同時に行えることで、筋力をアッ...

• 福岡で初心者に優しいゴルフスクール

  

  ゴルフは我流の方法で覚えるよりも、教えるプロに習ったほうが上達速度は格段に早くなります。間違った打ち方や癖が身についてしまうと、簡単には抜けなくなるからです。福岡ゴルフアカデミーは福岡でゴルフを覚えたい、もっと楽しくプレイできるようになりたい、といった方におすすめの初心者ゴルフスクールです。フリーシステムを導入し、お好きな時間に楽しめるようにしました。実際に...

• 信頼のテーピングブランドならこちら

  

  年齢や性別に関係なく、スポーツを行うすべての人に利用をおすすめしたいのが、練習時や競技時のテーピングです。アスリートにとって最も辛いことの一つが、怪我をしてしまいプレーができなくなってしまうことですが、急激に筋肉に負荷がかかる競技や、関節を使う競技などを行なっていると常に怪我と隣合わせでプレーしなければなりません。練習中や試合中には事前に負荷がかかりやすい筋...

• フィットネスクラブまちけんで健康促進

  

  香川県や徳島県でフィットネスやジムをお探しならば「フィットネスクラブまちけん」です。フィットネスクラブまちけんは各県に２店舗ずつあり、地域の人たちの健康促進や健康のサポート、くつろいだり交流したりするための場所の提供を目的としています。フィットネスクラブまちけんでは数多くのレッスンが用意されています。まず、全身を動かすエアロビクスやダンス。初心者から上級者ま...

• 日常生活の怪我にも備えられるスポーツ保険

  

  スポーツ保険と聞くと、スポーツはしないから関係ないと思う人もいると思います。しかし、自宅の階段から落ちたり、猛暑で熱中症になってしまったりというのは、誰にでも起こる可能性があります。スポーツ保険はそうした日常の中のアクシデントにも備えられる保険なのです。au損保のスポーツ保険は、スポーツ中やレジャー中の怪我や病気はもちろん、日常生活で負った怪我も補償してもら...

• 設備が整ったプライベートジムです

  

  ダイエットや運動不足解消を目的としてジムに通ってみたけど、結局続かなくてお金だけが無駄になってしまった、という経験をした方は少なくないのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、埼玉県にあるパーソナルトレーニングジムのビアンカです。ビアンカではプロのトレーナーが体調を細かくチェックし、マンツーマンで指導してくれます。自分一人で黙々と運動するジムだと本当に...

• プログラムが豊富なフィットネススタジオ・ナガオカ

  

  福岡博多区にあるフィットネススタジオ・ナガオカでは、利用者のニーズに合わせたダイエットプログラムを提案しています。フィットネススタジオ・ナガオカの特徴は、確実に身体が変化するウルトラダイエットを提供しているところです。また、完全出来高制なので安心してダイエットに取り組むことができます。福岡で人気のあるフィットネススタジオ・ナガオカでは、数多くのアスリート指導...